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40대 아줌마가 알려주는 선크림 완벽 가이드!
아이고, 요즘 햇살이 얼마나 뜨겁게 내리쬐는지! 젊었을 땐 몰랐는데, 나이 먹으니 피부가 확실히 다르더라고요. 자외선 차단, 제대로 안 하면 금세 주름이 생기고 칙칙해지니깐 말이죠. 그래서 오늘은 제가 40년 넘게 써 온 노하우를 바탕으로 선크림 올바른 사용법과 추천 제품을 꼼꼼하게 알려드릴게요! 얘들아, 집중!
선크림, 왜 꼭 발라야 할까요?
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젊은 친구들은 괜찮겠지만, 우리 40대 아줌마들은 피부 노화가 걱정이잖아요. 자외선은 피부의 천적인데, 주름, 기미, 잡티의 주범이 바로 이 자외선입니다. UVA는 피부 깊숙이 들어가 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하고, UVB는 피부 표면에 화상을 입히고 색소 침착을 일으키죠. 선크림은 이런 자외선으로부터 우리 소중한 피부를 지켜주는 보호막과 같아요. 생각보다 효과가 대단하답니다. 피부암 예방에도 도움이 된다는 사실, 알고 계셨나요? 정말 중요한 부분이니까 꼭 기억하세요!
내 피부 타입에 맞는 선크림, 어떻게 골라야 할까요?

선크림도 종류가 참 많죠? 우리 피부 타입에 맞춰 골라야 효과도 좋고, 트러블도 안 생겨요. 어떤 제품을 써야 할지 고민이시라면, 아래 가이드를 참고해 보세요.
지성 피부: 유분기 많은 건 답답하잖아요. 오일프리, 논코메도제닉 제품이 좋아요. 산뜻하게 마무리되는 제형을 선택하시면 됩니다. 추천 제품 몇 가지 알려드릴게요. 이니스프리 노세범 선스크린, 닥터지 그린 마일드 업 선 플러스, 라로슈포제 유비데아 XL 울트라-라이트 플루이드 등이 있답니다. 개인적으로 에뛰드하우스 에어리 선스틱도 써봤는데, 휴대하기 편해서 좋았어요.
건성 피부: 촉촉한 게 최고죠. 보습 성분이 풍부한 크림 타입이 좋아요. 닥터자르트 에브리 선 데이, 라로슈포제 유비데아 XL 멜트-인 크림, 빌리프 더 트루 크림-아쿠아 밤 선스크린 이런 제품들이 촉촉함을 유지하는 데 도움을 줄 거예요. 저는 개인적으로 닥터자르트 에브리 선 데이를 써봤는데 괜찮았어요.
민감성 피부: 무향, 무색소, 저자극 제품을 선택하는 게 중요해요. 피부 테스트를 완료한 제품인지 확인하시구요. 아벤느 선크림, 피지오겔 데일리 디펜스 선크림, 아이오페 UV 쉴드 선 에센스 센서티브 이런 제품들이 순해서 좋더라고요.
선크림, 제대로 바르는 법!
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아무리 좋은 선크림이라도, 바르는 법을 몰라서 효과를 못 보는 경우가 많아요. 500원짜리 동전 크기만큼 넉넉하게 바르는 게 중요해요. 얼굴 전체에 꼼꼼하게 펴 바르고, 눈가와 입가는 살살 두드리듯이 발라주세요. 목과 귀, 심지어 손등까지 꼼꼼하게 발라야 효과가 제대로 나타난다는 사실! 잊지 마세요! 외출 30분 전에 바르고, 2~3시간마다 덧발라주는 것도 중요합니다. 이건 뭐, 습관처럼 만들어야 해요.
선크림 지우는 법!
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선크림은 일반 클렌징으로 지워지지 않을 때가 많아요. 특히 워터프루프 제품은 더욱 그렇죠. 꼭 이중 세안을 해야 해요. 먼저 클렌징 오일이나 밤, 크림으로 선크림을 부드럽게 녹여낸 다음, 클렌징 폼이나 젤로 깨끗이 씻어주세요. 그리고 미온수로 꼼꼼하게 헹구는 것을 잊지 마세요. 헤어라인과 턱 아래까지 신경 써서 씻어내야 합니다. 잔여물이 남으면 트러블이 생길 수 있으니깐요.
선크림 유통기한!
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개봉 후 1년 이내 사용하는 게 좋고, 유통기한 지난 선크림은 버리는 게 좋아요. 효과도 없을 뿐더러 피부 트러블을 유발할 수도 있답니다. 직사광선을 피해서 서늘한 곳에 보관하세요!
자, 이제 선크림 사용법에 대해서 제대로 알았으니, 우리 모두 젊고 건강한 피부를 유지해 봐요! 어때요? 이제 선크림 바르는 게 겁나지 않죠? 이 글이 여러분의 깨끗하고 건강한 피부 관리에 도움이 되길 바랍니다. 궁금한 점은 언제든지 댓글로 남겨주세요!
자주 묻는 질문과 답변
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Q
1, 선크림을 바르면 화장이 밀리는 것 같아요. 어떻게 해야 하나요?
A
1, 선크림을 너무 많이 바르거나, 완전히 흡수되지 않은 상태에서 화장을 하면 밀릴 수 있습니다. 적당량을 바르고 완전히 흡수될 때까지 기다렸다가 화장을 시작해 보세요. 그리고 선크림과 잘 어울리는 메이크업 베이스를 사용하는 것도 좋은 방법입니다.
Q
2, 워터프루프 선크림을 사용하는데, 세안이 잘 안 되는 것 같아요.
A
2, 워터프루프 선크림은 일반 클렌저로는 깨끗하게 지워지지 않으므로, 반드시 이중 세
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